食べ物からまつ毛美人に | マツエク(まつ毛、眉毛エクステ)サロンgloryマツエク(まつ毛、眉毛エクステ)サロンglory

食べ物からまつ毛美人に


 

まつ毛に良い食べ物

知りたくないですか?

美容液はもちろん

食べ物からでもまつ毛美人に

 

 

まつ毛の状態はいかがでしょうか?
 今回は、まつ毛に良い食べ物をご紹介したいと思います♪
 

 ●肉、魚、大豆、乳製品
→まつ毛はケラチンというたんぱく質からできています。
さらにバナナやマグロのようなビタミンB6.
組み合わせて取ることをおススメします。

 ●ワカメ、ひじき、昆布
→甲状腺の働きを促進して発毛効果!
フサフサのまつ毛の為に♪

 

 ●黒すりゴマ
→タンパク質や抜け毛を予防するナイアシン、ビタミンE等

 ●ほうれん草、小松菜
→その他にもカボチャやニンジン等の緑黄色野菜には血流効果UPの効果

 ●オリーブオイル、ナッツ、アボカド、玄米
→抜け毛予防や育毛効果!美肌にも♪

 

 

そして…まつ毛を育てる簡単メニューナイフとフォーク

 

 

 ◎ひじき煮…大豆(タンパク質)×ひじき(海藻類)

 ◎お味噌汁…ワカメ(海藻類)orほうれん草(緑黄色野菜)×味噌(ビタミンE)

 ◎ポキ丼…まぐろ(ビタミンB6)×アボカド(ビタミンE)×玄米(ビタミンB1)

 ■まつげ美容液を使うとさらに効果的♪
内面、外面から両面からの栄養チャージを

 

 

皆さまのご来店をお待ちしております。

MAPと住所

〒299-1173
千葉県君津市外箕輪4
詳しい所在地はご予約の際にお伝えします。

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EDITORマツエクナビ運営者

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”カワイイ”が集まるマツエク(まつ毛、眉毛エクステ)サロンglory
荒木萌望

  • 千葉県木更津に「”カワイイ”が集まるマツエク(まつ毛、眉毛エクステ)サロンglory」を23歳で立ち上げました。
    以前は自分自身に自信を持てなかった私ですが、美容を通して自信を持つことができ、今ではマツエクのお店を持つまでになりました。
    経験を活かしてマツエクのプロとしてマツエクを始めとした美容に関する情報を発信しています。
    「”カワイイ”が集まるマツエク(まつ毛、眉毛エクステ)サロンglory」の店長として様々なお客様の要望や美容の悩みなどに向き合い奮闘する日々を送っています。
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